虞城洛薯13红薯苗批发优质商家

近年来，许多说法提倡吃“颜色深”的食物，如紫薯、紫甘蓝、黑米以及神色水果如蓝莓黑莓等，都与其含有不同程度的花青素有关。

其实，平衡膳食，追求种类丰富的饮食总是健康饮食的原则。大众不应认为某种食物有保健作用，就一味多吃这一种食物以达防病功效，食物就是食物，各有各的优点擅长，都含有各种是人体需要的营养成分。此外，不过不管哪一种薯类，多吃都会胀气反酸。由于薯类含淀粉量高，尤其红薯口感甜糯，不建议通过油炸或者加糖的方式烹饪，以免带给机体过高的能量。紫薯因为口感较沙，可以切块和大米一起煮成稀饭，或蒸熟捣泥后加面粉做成薯饼。

紫薯目前在国际市场十分走俏，含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化吸收的氨基酸，洛薯13红薯苗批发，维生素A、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种**矿物质元素，是人体、的必要元素。与红薯一样，紫薯也含丰富的纤维素，可促进排毒，改善消化道环境，预防胃肠道疾病。

红薯是食物中的**，而紫薯比红薯还。它除了具有红薯所含的营养外，还富含硒元素和花色苷。其中，硒被称为“大王”，易被人体吸收，同时还可留在中，增强机体，清除体内自由基，抑制癌细胞的生长，预防的发生。而花色苷是目前科学界发现的能防治疾病、维护人类健康的直接、有效、安全的自由基清除剂。它清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍，对100多种疾病有预防和作用。

甘薯栽培技术

4月中旬是苗木移栽的适宜时期，早春气温基本稳定。晚霜结束后，10厘米地温达到15℃以上，是苗木移栽的适宜时期。这些幼苗将在去年冬天初或年初被翻耕和漂白，种植时会再次形成垄和脊。

边条有50厘米宽。在4月的上半月和下半月，根据苗床的出苗速度，将幼苗一个接一个地进行扦插。将采用线平插入的方法来增加土壤中的块茎数量以增加块茎数量。

每亩种植3500-4000株植物，株距约33厘米。移栽时间不要**过4月20日，否则会延误收获时间，影响连作晚稻的移栽季节。

适时早种是提高甘薯产量的关键。晚霜结束后，10厘米地温达到15℃以上，是播种的适宜时间。地膜覆盖可以在适当的早期开始播种。为了提高苗木质量，保证苗木生长旺盛，大苗和小苗应分级分株种植，以保证其均衡生长。

甘薯应在保证生存的基础上浅栽。种植深度通常为5-6厘米。在种植过程中，土壤应密封紧密，使叶子暴露在地面上。浇水时，幼苗应挺直，不要暴露太长时间，以防大风影响成活。早期种植对甘薯栽培技术有影响。